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en collaboration avec: 

Happy detox for mind & body

 4 JOURs
 Mai 5-9 & 10-14, 2023 (2 retreats)
 Max. 8 participants

  • Rejoignez-nous dans la belle Formentera pour méditer, respirer, manger végétarienne saine et légère et recevoir des informations utiles sur la nutrition, mental focus et positive mindset

  • Découvrez Formentera en vélo ou en voiture, visitez des plages magnifiques avec ses célèbres eaux bleues ou l'un des magnifiques phares.

  • Le programme commence le soir du premier jour par un souper et se termine par le déjeuner du quatrième jour.

activités

Programme du matin

  • Exercices légers


  • Méditation au bord de la mer


  • Coaching nutritionnel

  • Séance de respiration

  • Détox : On mange le midi et le soir, pas de produits  inflammatoires, On cherche libérer les voies de detoxification 

 

Après-midi : Libre pour découvrir la belle île de Formentera.

  • De belles plages avec une eau bleue transparente.

  • Visites de phares au lever et au coucher du soleil.

  • Shopping , hippy -market, visiter les petits villages 

info general

  • Langues : Entre Esther et Catherine on parle anglais, espagnol, français, italien et allemand.

 

  • Nous vous invitons à rester une 5ème nuit pour fêter avec nous la fin de la détox et commencer la retox avec un souper au restaurant.

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  • Nous vous suggérons de prendre un vol pour Ibiza avec Easyjet ou via Barcelone avec Vueling. Nous pouvons vous aider avec votre réservation.

hébergement

  • Nous logerons dans une maison typique  et charmante de Formentera, à 5 min. de la mer avec une belle vue.

 

  • Chambres à lit double.

 

  • Beau jardin et espace autour de la maison

prix​

960.-Francs suisses

 

Inclus dans le prix :

  • Programme du matin comme mentionné ci-dessus

  • Nourriture

  • Hébergement - 5 nuits, selon les suggestions de nos clients, nous vous invitons à rester une nuit de plus, afin que nous puissions aller au restaurant et fêter la fin de la détox.

 

Non inclus dans le prix :

 

  • Le vol

  • Ferry d'Ibiza à Formentera

  • Bus, taxi depuis et vers l'aéroport et la maison

  • Souper et petit-déjeuner au restaurant si la 5ème nuit est consacrée à la "retox".

  • Une fois que vous avez réservé votre retraite, vous vous engagez à participer à la retraite et acceptez les règles d'annulation mentionnées. Nous vous enverrons une confirmation/facture et avec un premier paiement de 50% vous confirmez et garantissez votre place à la retraite.

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Notre monnaie est le franc suisse

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Clause d'annulation

 

  • Jusqu'à 30 jours avant la retraite, remboursement intégral (sauf 150.- de frais administratifs)

  • Entre 29 et 21 jours avant la retraite, 50 % seront remboursés (y compris 150.- de frais administratifs)

  • 20 jours et moins avant le séminaire, aucun remboursement ne sera possible.

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